Stillen

abnehmen nach der Schwangerschaft

Abnehmen nach der Schwangerschaft

So sagen Sie Ihren Schwangerschaftskilos den Kampf an! Nicht jede Frau ist damit gesegnet schon kurz nach der Geburt und ohne Crash-Diät wieder in ihre alten Jeans und Lieblingstops zu passen. Models wie Heidi Klum oder Doutzen Kroes lassen es zwar kinderleicht aussehen, vermitteln dabei aber eine völlig falsche Vorstellung vom „normalen“ After-Baby-Body und dem schnellen Abnehmen nach der Schwang... »

Stillen in der Öffentlichkeit

Stillen in der Öffentlichkeit

Das Stillen in der Öffentlichkeit ist eine ganz neue Erfahrung für alle frisch gebackenen Mütter. Eine seiner intimsten Zonen soweit zu entblößen, dass Sie für die Umwelt sichtbar wird, fällt nicht jeder Frau auf Anhieb leicht. Doch seit Abermillionen von Jahren gehört dies zu einer der natürlichsten Dinge auf unserer Erde. Hier finden Sie einige Tipps um Ihnen stillen in der Öffentlichkeit zu erl... »

Stillen

Wie lange sollten Mütter stillen?

Wie lange Mütter ihre Kinder stillen sollen, darüber gibt es ziemlich unterschiedliche Meinungen. Gesundheitsexperten empfehlen, Babys möglichst viele Monate zu stillen, denn die Ernährung mit Muttermilch hat für das Baby zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Neben verschiedenen Immunstoffen und Vitaminen enthält die Milch wachstums- und gesundheitsfördernde Substanzen, deren positive Wirkungen noc... »